Avec les prix qui flambent, mieux vaut adopter de bonnes habitudes de vie pour réduire les frais quotidiens du foyer et cela passe aussi par les courses. A ce propos, voici 4 initiatives intéressantes pour manger sainement sans trop dépenser !
S’abonner à des paniers bio
Le panier est une initiative visant à rendre les produits bio plus accessibles. L’idée : récupérer une quantité prédéfinie de fruits et légumes toutes les semaines dans un point de collecte. Certaines entreprises, comme Bene Bono, couple leur démarche avec la lutte contre le gaspillage alimentaire en proposant des sacs contenant des aliments mis au rebus, car déformés.
S’amuser le temps d’une Disco Soupe
Venez faire la fête autour d’une soupe pour vous sensibiliser à la réduction des déchets et repenser votre façon de consommer. La Disco Soupe est une initiative destinée à valoriser les denrées jetées en organisant des sessions collectives de cuisine avec des aliments invendus. Vous y faites des rencontres et vous savourez une délicieuse soupe à prix libre. Smoothies et salades vous y attendent aussi !
Opter pour la solution du potager
Le jardinage contribue également à réduire le budget alimentaire. En cultivant votre nourriture, vous pouvez obtenir des denrées en plus grand nombre et de meilleure qualité. Si vous possédez un jardin, investissez-le et cultivez. Sinon, renseignez-vous auprès de votre municipalité. Certaines mairies proposent la location à bas prix d’un petit bout de terrain pour créer des potager individuels ou collectifs.
Apprendre à cuisiner les restes
Connaissez-vous l’association Salé Sucré ? Elle vous propose des cours de cuisine pour apprendre à optimiser les restes et à composer des menus. Autrement dit, l’idéal pour faire des économies…